quinta-feira, 28 de março de 2013

CORRIDAS POR AÍ

Domingo 24/03, foi realizada a décima segunda edição da Mini Maratona de Paraty, no Estado do Rio de Janeiro. A corrida tem um percurso de 18 km pela estrada Rio - Santos, saindo do bairro de Patrimônio e chegando na cidade de Paraty. O atleta itarareense Oracy Gorski Damaceno participou da prova e concluiu com o excelente tempo de 1 hora e 38 minutos, classificando-se em 6º na sua categoria por faixa etária.

Também no domingo, dia 24 de março, em frente ao ginásio Poliesportivo José Corrêa, na cidade de Barueri, com a participação de mais de três mil pessoas,  realizou-se a tradicional Corrida de 15 Km, em comemoração ao aniversário da cidade. Na oportunidade, atletas profissionais, amadores, portadores de deficiência física, idosos, secretários municipais e vereadores integraram a multidão que tomou as ruas da cidade. Além da prova principal de 15 Km, o evento ainda contou com as categorias 5 Km, feminino e deficientes. A Secretaria dos Direitos da Pessoa com Deficiência também participou da 4ª Edição da Prova de 15 km de Barueri nas categorias de Caminhada 4km, Corrida 5km e na Prova Principal de 15km, na qual o atleta Luciano da Silva obteve a 1ª colocação na categoria DIDA (Deficiência Intelectual e Deficiência Auditiva). Na oportunidade os atletas foram prestigiados pelo Secretário de Esportes de Barueri e Tetra Campeão Mundial de Futebol, Paulo Sérgio e do Atleta Medalhista de Ouro nos Jogos Pan Americanos do Rio de Janeiro de 2007 no salto triplo, Jadel Gregório. Representando a cidade de Itararé o atleta Alceu Rosa da Cruz participou da corrida ao lado dos amigos corredores de São Paulo, Juliano Villa e dos cadeirantes Valdir Gonçalves, que ganhou o primeiro lugar na sua categoria, e Edson Santi.


Parabéns aos atletas!

domingo, 24 de março de 2013

ESPORTE RENASCENDO EM ITARARÉ

Estamos gostando do que estamos vendo na cidade nestes novos tempos. É hora do esporte. Ontem, na EE Heitor Guimarães Côrtes presenciamos jovens praticando o tênis de mesa, um esporte que todos podem praticar, muito fácil de se aprender para jogar recreativamente, mas muito difícil de se jogar competitivamente. Segundo nosso maior medalhista, Hugo Hoyama, é um esporte que mescla a inteligência de um jogo de xadrêz com a velocidade de uma prova de 100 metros no atletismo. É muita técnica e muita velocidade ao mesmo tempo. Requer muita agilidade. E o pessoal que está treinando lá na escola Heitor está animada, aprendendo rápido. Treinam no Programa Escola da Família. Muito legal.
Novos ares para o esporte itarareense.
A Equipe 28 de Agosto - 100% Itararé dará todo o apoio aos garotos.
Mais vídeos podem ser vistos clicando na barra de menu acima.

E hoje, domingo, o pessoal da Equipe, contando com dez integrantes, fez mais um treino visando a participação na próxima competição. Foram aproximadamente 7 km de treino, intercalando caminhada e corrida, saindo da Praça "do Lago", e indo em direção ao Campo da Aviação, dando uma volta completa na pista e retornando para a praça.
A próxima prova do pessoal será no Circuito de Corrida de Rua e Caminhada SESC PR, no dia 14 de abril em Ponta Grossa, com percursos de 5 e 10 km, uma caminhada de 4 km, e também prova infantil e juvenil.


terça-feira, 19 de março de 2013

ORACY NA MEIA DE SÃO PAULO

O atleta Oracy Gorski Damaceno mais uma vez representando bem a Equipe 28 de Agosto - 100% Itararé. Desta vez cumpriu os 21,1 km da Meia Maratona Internacional de São Paulo no último domingo. Fechou a prova com o excelente tempo de 1h56min.

terça-feira, 12 de março de 2013

ORACY É TERCEIRO COLOCADO EM SÃO PAULO

Na manhã do último domingo, 10 de março, foi realizada na capital paulista a etapa Outono do Circuito das Estações Adidas. Mais de 10 mil corredores estiveram na Praça Charles Miller para a largada das provas de 5 e 10 km. A largada dos 5 km aconteceu às 7h30 e os participantes dos 10 km largaram às 8h30, quando o  calor que fez naquele dia era ainda maior.
Representando a Equipe 28 de Agosto - 100% Itararé na competição, o itarareense Oracy Gorski Damaceno completou a prova de 10 km em 53'20", conseguindo a ótima terceira colocação na sua faixa etária.


Parabéns, Oracy!

domingo, 10 de março de 2013

TREINOS DE FIM DE SEMANA

Ontem e hoje o pessoal da equipe acordou cedo para mais dois treinos de fim de semana. Na turma de sábado foram cinco participantes, e na de domingo doze atletas participaram.
Sairam da Praça Genaral Euclides Figueiredo em direção a "Ponte Seca", desceram pelo asfalto, tomaram o trevo do Distrito Industrial e retornarm por estrada de terra. Foram pelo menos 6,63 km, de caminhada, trotes e corrida.
Treino de sábado

Treino de domingo

quinta-feira, 7 de março de 2013

A poesia, a mulher e o amor

Um dia a poesia se fez gente
teve o nome de mulher
o mundo se encheu de graça e beleza
sonho e esperança
amor e prazer...

Cada casa virou um ninho
cada ninho virou um lar
cada lar teve o seu carinho
e o mundo aprendeu a amar!

A mulher teve a sua sina
encheu o mundo de amor
pouco...muitos diriam
muito...diria o Senhor!

mas como um ser exigente
que toda mulher tende a ser
já não se deu por contente
ela queria vencer...

Queria vencer na vida
vencer o tédio
a indiferença
o depender

e foi à luta
venceu batalhas
chorou derrotas
mas conseguiu!

Hoje, mulheres fortes
num ser tão frágil
encantam o mundo
com esplendor

embalam berços
comandam firmas
operam doentes
com muito amor!

Um dia...a mulher se fez poesia
 e um chorinho de criança
envolveu o nosso lar...

Nasceu...è menina!!!

Alba Gorski




Parabéns Mulheres!

terça-feira, 5 de março de 2013

segunda-feira, 4 de março de 2013

TRILHA DAS CACHOEIRAS

Há dias na vida da gente que nos fazem acreditar que vale a pena seguir lutando. Seguir caminhando. Ir tocando em frente. Dias que revitalizam, trocam as pilhas, recarregam nossas energias. Ontem foi um desses dias. Reunindo 55 pessoas, desde os mais novinhos, até os mais experientes, a Equipe foi até a Trilha das Sete Cachoeiras, no município de Sengés,  para um dia maravilhoso de caminhada em meio a natureza, trilhas, cachoeiras, barro, mata fechada, lobo guará, pegada de onça, uns tombos, e muita alegria.
O pessoal saiu da frente da Diretoria de Ensino logo de manhãzinha, por volta das sete horas. Depois de alguns desencontros, acertos no combustível, muita poeira, uma empacada no mata-burro, chegaram no início da trilha, onde fizeram alongamentos e ouviram as orientações do guia, Professor Reginaldo.
Animados, seguiram pelas diversas trilhas, parando para apreciá-las e para desfrutar de momentos de lazer. Nadaram nas águas cristalinas, fizeram "hidromassagem" sob as fortes quedas d'água, saltaram nos poços em busca de um pouco de aventura, e curtiram o lindo dia de sol junto aos amigos e familiares.
Depois do dia todo caminhando, escalando, nadando, ainda sobrou energia para uma roda de viola na varanda da casa da dona Augusta, saboreando um delicioso café no fim de tarde.
Quem não foi, PERDEU (rs)!