segunda-feira, 22 de outubro de 2012

CORRIDAS E TREINOS POR AÍ

Pensando na promoção da saúde e na busca por estilos de vida e hábitos mais saudáveis, o Sesi-SP promoveu a 5ª edição do Circuito Sesi-SP de Corrida de Rua 2012. Neste ano, o tema foi "8 jeitos de Mudar o Mundo", baseado na proposta elaborado pela Organização das Nações Unidas, em 2000. Considerada uma das atividades físicas mais democráticas, a corrida de rua e a caminhada têm atraído cada dia mais novos adeptos. Para incentivar a sua prática, a edição 2012 do Circuito Sesi-SP de Corrida de Rua foi dividida em quatro etapas: O percurso deste ultimo domingo dia 21 foi de 5 e 10 km. Alceu fez o percurso de 5 km e participou também de todas as outras etapas:
1ª Etapa foi dia 06 de maio em São José dos Campos
2ª Etapa dia 22 de julho em São Caetano do Sul
3ª Etapa foi dia 05 de agosto em Campinas
4ª Etapa foi dia 21 de Outubro em São Paulo




TREINOS DO FINAL DE SEMANA
 
No sábado, dia 20, a chuva forte não deixou os atletas sairem para o treino de 7 km. Mas valeu, alguns corajosos foram pelo menos "bater o cartão" no local combinado. Pessoal animado mesmo.

Já no domingo os atletas puderam percorrer os 7 km no difícil trajeto recheado de subidas e descidas íngremes. Bom treino para quem pretende correr os 5 km na corrida de Itaí - SP, que será realizada no dia 11 de novembro.

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