LITERATURA E CORRIDA
Bons livros para motivar nossos treinos:
DEVOÇÃO
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História da devoção de um pai (Dick) a seu filho (Rick) preso a uma cadeira de rodas e como a ligação entre os dois inspirou milhões de pessoas em todo o mundo.
Vale a pena!
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NASCIDO PARA CORRER
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História fantástica sobre a tribo Tarahumara, no México, e sobre lesões, amortecimento dos tênis de corrida, antropologia, etc. Uma aventura sobre ultramaratonas com personagens malucos. Muita gente passou a correr descalça depois de ler este livro.
Muito bom!
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ERA UMA VEZ UM CORREDOR
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Relata a história de um corredor que tem o sonho de correr uma milha (1,6 km) em quatro minutos. Raro relato dos bastidores da vida intensa de atletas da elite das corridas de longa distância.
Lendo ainda.
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